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Brucia Grassi

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Brucia Grassi

Accendi la tua energia con il nostro corso Brucia Grassi! Questo corso si basa sul metodo innovativo M.E.T. (Metabolic Exercise Training), che unisce esercizi cardiovascolari e di condizionamento muscolare per un allenamento completo.

In ogni lezione di Brucia Grassi, ti allenerai in un ambiente di gruppo vivace, accompagnato da musiche stimolanti. Seguirai un programma di allenamento a circuito che alterna esercizi aerobici e anaerobici, focalizzandoti sulla tonificazione sia della parte superiore che inferiore del corpo. Utilizzerai anche vari attrezzi per aumentare l’efficacia dell’allenamento.

Brucia Grassi Roma: scopri i benefici

Il vero punto di forza del corso Brucia Grassi è il suo approccio progressivo: l’intensità dell’allenamento aumenta gradualmente, permettendoti di sviluppare la massa muscolare e di stimolare il tuo metabolismo basale nel tempo. Ciò significa che il tuo corpo continuerà a bruciare grassi anche dopo la fine della lezione!

Partecipa al nostro corso Brucia Grassi e sperimenta un modo innovativo e dinamico di mantenersi in forma. Con Brucia Grassi, non solo raggiungerai i tuoi obiettivi di fitness, ma scoprirai anche un nuovo livello di energia e vitalità!

Event Hours(2)

  • Lunedì

    10.15 - 11.15

  • Venerdì

    09.00 - 10.00

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